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    Chega de chocolate!

    Sopa para desintoxicar após a comilança da Páscoa

    Chegou a hora de usar legumes para correr atrás do prejuízo

    Publicado 22/04/2025 às 12:41 | Autor: Enfoco
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    Sopinha detox com legumes
    Sopinha detox com legumes |  Foto: Reprodução

    Comeu muito chocolate na Páscoa? Feriadão está sendo de fartura à mesa? Então chegou a hora de 'correr atrás do prejuízo', com a receita de uma sopa para quem quer desintoxicar. Com batata, cenoura, gengibre, cebola e azeite de oliva, a sopinha é deliciosa. Você pode escolher adicionar salsinha picada ou folhinhas de manjericão.

    Ingredientes

    - 3 cenouras grandes

    - 1 batata média

    1 cebola média

    - 1 litro de água

    - 2 colheres de sopa de salsinha picada (ou folhinhas de manjericão)

    - 2 colheres de sopa azeite de oliva

    - 1 pedaço gengibre (cerca de 2 cm)

    - sal e pimenta do reino a gosto

    Modo de preparo

    Corte a cenoura, a cebola e a batata em pedaços e cozinhe na água até ficarem macias.

    Bata tudo no liquidificador junto com o gengibre.

    Tempere com sal e pimenta do reino.

    Finalize no prato com um fio de azeite e decore com o manjericão ou salsinha por cima. 

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