Em comemoração ao Dia Internacional da Yoga, acontece neste domingo (21) em Niterói, na Região Metropolitana do Rio, uma programação pública e gratuita. A atividade, promovida pela administração municipal, ocorrerá a partir das 8h30 na Praça do Rádio Amador, no bairro de São Francisco, com foco na democratização do acesso a práticas de saúde preventiva e qualidade de vida.
A iniciativa visa incentivar o engajamento da população com a milenar prática oriental, que é reconhecida globalmente por integrar o desenvolvimento físico, mental e respiratório. Profissionais da área de saúde apontam que a manutenção da atividade proporciona benefícios sistêmicos, incluindo a melhora da flexibilidade corporal, o fortalecimento da musculatura, a redução dos índices de estresse e a promoção do foco e do equilíbrio emocional.
Yoga é para todos
Segundo o planejamento da secretaria responsável, o evento tem caráter inclusivo, sendo aberto a todos os cidadãos, independentemente de idade ou experiência prévia com a modalidade. Para o secretário municipal de Esporte e Lazer, a ação reflete as diretrizes do município voltadas para a saúde preventiva.
“Celebrar o Dia Internacional da Yoga é incentivar hábitos saudáveis e proporcionar momentos de equilíbrio físico e mental para a população. A prática de atividades físicas e modalidades voltadas ao bem-estar faz parte da nossa missão de ampliar a qualidade de vida dos niteroienses, ocupando os espaços públicos com ações que promovam saúde e integração social”, destacou Luiz Carlos Gallo.
Serviço
- Evento: Comemoração do Dia Internacional da Yoga
- Horário: 8h30
- Local: Praça do Rádio Amador – São Francisco, Niterói – RJ
- Acesso: Entrada gratuita e classificação livre
Notícias Relacionadas
