O projeto Yoga na Praia realiza, neste domingo (1º), uma edição especial em homenagem ao Dia Internacional da Mulher. O encontro acontece nas areias da Praia da Boa Viagem, em Niterói, na Região Metropolitana do Rio, e traz uma novidade: o horário foi antecipado para as 8h, permitindo que os praticantes aproveitem a energia do início da manhã.

A iniciativa é organizada pelo centro de estudos Dharma Bhūmi. O evento é gratuito, aberto a iniciantes e veteranos, e não exige inscrição prévia. Para participar, basta levar uma canga e hidratação.

Tradição da yoga em Niterói

Criado em 2017, o projeto se consolidou como um dos principais eventos de bem-estar da região, já tendo reunido mais de 6,5 mil pessoas. Em 2026, a iniciativa celebra dez anos de ocupação dos espaços públicos de Niterói com foco em saúde mental e física.

Segundo, a organização, as primeiras 120 pessoas que chegarem à Praia da Boa Viagem neste domingo receberão camisas comemorativas exclusivas da edição feminina.

Apoio Consciente: Kits de 10 anos

Para garantir a continuidade das aulas gratuitas e celebrar a década de história, o Dharma Bhūmi lançou uma linha de produtos de edição limitada. Os kits, que incluem itens como cangas dry fit, bolsas, viseiras e camisas com proteção UV, estarão disponíveis para aquisição no local.

“Celebrar o Dia da Mulher ao nascer do sol é um convite para a reconexão com a força e a essência de cada uma. O Yoga nos lembra da potência que existe na suavidade”, — Cristiane Garcia, coordenadora do projeto.